Секреты идеального зрения от доктора Шишонина [Александр Шишонин]
Секрети ідеального зору від доктора Шишоніна [Олександр Шишонін]
Відеокурс поділяється на 2 частини: теоретичну та практичну, які є єдиним цілим методики доктора Шишоніна. Ви зможете не тільки вивчати та виконувати вправи, але й чітко зрозумієте, як вони працюють, і який результат ви отримаєте.
8 відеоуроків. Майже 1,5 години відео. Крок за кроком від теорії до практики та конкретних рекомендацій. Уроки розбиті за темами, тому вам не становитиме труднощів обрати для перегляду цікавий епізод. Тривалість уроків 8-13 хвилин. Це дозволяє вивчати матеріал покроково, виділяючи щодня зовсім небагато часу.
4-етапна методика відновлення зору. Усі вправи та комплекси масажу доктор Шишонін демонструє на собі, даючи паралельно детальні пояснення. При цьому все, що відбувається на екрані, демонструється з різних ракурсів. Жоден рух не залишиться за кадром.
ЗМІСТ КУРСУ, завдяки якому ви зможете покращити свій зір
ВІДЕО 1 — Теорія, частина 1
Уважно вивчивши цей відеоролик, ви дізнаєтесь:
· чому зір — це не тільки очі, і від чого насправді залежить якість вашого зору;
· про дуже важливий орган, який перетворює візуальну інформацію, що надходить в око, на зрозумілі вам зорові образи;
· що являє собою систему керування, яка відповідає за якість зору, і завдяки якій ви маєте чітку картинку навколишнього світу.
ВІДЕО 2 — Теорія, частина 2
Уважно вивчивши цей відеоролик, ви дізнаєтесь:
· що вам необхідно робити замість того, щоб одягати на дитину окуляри, щоб уникнути інвалідності за зором;
· про що не знає більшість офтальмологів, але повинні знати ви, щоб уникнути погіршення зору;
· кровопостачання якого органа серйозно впливає на якість зору, і на що необхідно звернути увагу, якщо ви помітили, що стали гірше бачити;
· яким чином стан очного дна та сліпої плями допоможе зрозуміти, чи є у вас проблеми зі зором і в чому їхні причини;
· чому порушення зору у дитини є симптомом, який надалі може відбитися на всьому здоров’ї, і що в цьому випадку вам необхідно робити.
ВІДЕО 3 — Теорія, частина 3
Уважно вивчивши цей відеоролик, ви дізнаєтесь:
· у чому недолік існуючих методик відновлення зору, і чому вони дають тільки короткочасні покращення;
· одне просте вправу, з якого необхідно почати, якщо ви вирішили зайнятися покращенням свого зору;
· що необхідно зробити, якщо у вас сльозяться очі, щоб усунути це неприємне явище;
· які дихальні вправи і чому вам неодмінно необхідно застосовувати для значного покращення зору;
· які області черепа і яким чином ви можете використовувати при лікуванні органів зору;
· яким чином відбувається координація м’язів, що рухають очима, які забезпечують повноцінне функціонування вашого ока;
· яка роль мозочка в системі органів зору, і що вам необхідно чітко розуміти, щоб зберегти здоров’я своїх очей.
ВІДЕО 4 — Теорія, частина 4
Уважно вивчивши цей відеоролик, ви дізнаєтесь:
· анатомію органів зору, і значення кожного органа в процесі покращення якості вашого зору;
· що таке гіпертонічна ретинопатія, і яким чином перемогти її справжню причину, лікування якої не займається ніхто з профільних спеціалістів;
· внаслідок чого відбувається відшарування сітківки, і на що вам необхідно звернути особливу увагу, щоб уникнути повної втрати зору;
· яким чином, отримавши висновок офтальмолога після обстеження, ви зможете дізнатися багато цікавого про стан свого здоров’я.
ВІДЕО 5 — Практика, частина 1 — Точковий масаж і вправи для очей
Уважно вивчивши цей відеоролик, ви дізнаєтесь:
· в якому порядку необхідно виконувати масаж і вправи для очей, щоб ви могли досягти максимально можливого покращення зору.
Застосовуючи матеріали цього відеоуроку на практиці, ви навчитеся:
· 5 прийомам масажу, завдяки яким покращиться кровотік очей і робота м’язів, що оточують кришталик;
· 3 вправам, які сприятимуть покращенню функцій кругової м’язи ока.
ВІДЕО 6 — Практика, частина 2 — Точковий масаж і вправи для очних м’язів
Уважно вивчивши цей відеоролик, ви дізнаєтесь:
· що найчастіше заважає вам заснути, і яким чином варто вчинити, щоб навчитися засипати протягом кількох хвилин.
Застосовуючи матеріали цього відеоуроку на практиці, ви навчитеся:
· 5 прийомам масажу, завдяки яким покращиться робота всіх м’язів, що рухають очима;
· 2 вправам, які допоможуть розслабити м’язи, що рухають очима, щоб зняти накопичене в них напруження.
ВІДЕО 7 — Практика, частина 3 — Точковий масаж і вправи для зорового нерва
Застосовуючи матеріали цього відеоуроку на практиці, ви навчитеся:
· 2 дихальним вправам, що допомагають значно покращити кровотік нервів, які керують органами зору;
· 1 прийому масажу, завдяки якому покращиться кровотік носової та ротової порожнини, а отже, зорового та очорухового нервів;
· 2 вправам, які допоможуть активувати роботу сітківки ока, зняти загальне психічне напруження та дати відпочинок мозку.
ВІДЕО 8 — Практика, частина 4 — Точковий масаж і вправи для стовбура мозку та мозочка
Уважно вивчивши цей відеоролик, ви дізнаєтесь:
· чому важливо на постійній основі робити гімнастику для шиї, якщо ви хочете значно покращити власний зір;
· який масаж покращує кровотік не тільки по хребтовій артерії, але й по сонній, що особливо важливо для кровопостачання зорового нерва;
· чому катаючись на атракціонах, а також на лижах і ковзанах, ви приносите величезну користь для своїх органів зору.
Застосовуючи матеріали цього відеоуроку на практиці, ви навчитеся:
· 3 прийомам масажу, завдяки яким покращиться кровотік у мозочку та стовбурі мозку;
· 4 вправам, які тренують мозочок, який під час їх виконання активує роботу всіх органів зору;
· комплексній вправі, що допомагає пропрацювати мозок, мозочок, зоровий нерв та очні м’язи одночасно.
https://shishonin-doc.ru/buy/85
Останнє редагування модератором: