Женское здоровье.Восстанавливаем,оздоравливаем,расслабляем область таза
Система тренировок
FITNESS SELF-LOVE
-КУРС ПО РАБОТЕ С ОБЛАСТЬЮ ТАЗА-ВОССТАНАВЛИВАЕТ,ОЗДОРАВЛИВАЕТ,РАССЛАБЛЯЕТ
Для всех женщин в любом возрасте,с любым весом,без сильных физических нагрузок.
Женское здоровье начинается с области таза, а так как большинство из нас сидит в день более 8-9 часов, эта часть нашего тела начинает страдать. Появляются застойные явления,а дальше воспаления,болезни и мы начинаем стареть быстрее своих биологических часов из-за проблем в этой области...
Основное кредо данного курса:
Только для участников других курсов автора самая низкая цена на старте:
Скидка 4000 руб!
Вместо 5990 руб стоимость курса составила 1990 руб.
Скрытое содержимое.
Система тренировок
FITNESS SELF-LOVE
-КУРС ПО РАБОТЕ С ОБЛАСТЬЮ ТАЗА-ВОССТАНАВЛИВАЕТ,ОЗДОРАВЛИВАЕТ,РАССЛАБЛЯЕТ
Для всех женщин в любом возрасте,с любым весом,без сильных физических нагрузок.
Женское здоровье начинается с области таза, а так как большинство из нас сидит в день более 8-9 часов, эта часть нашего тела начинает страдать. Появляются застойные явления,а дальше воспаления,болезни и мы начинаем стареть быстрее своих биологических часов из-за проблем в этой области...
Основное кредо данного курса:
- расслабляем,
- восстанавливаем,
- оздоравливаем область таза.
- тазобедренными суставами,
- интимными мышцами,
- ягодицами,
- мышцами живота,
- бедрами,
- позвоночником
- в области таза,
- целлюлите,
- обвисшем животе,
- потерявших форму ягодицах,
- сильных жировых отложениях в этой области тела.
- Убрать застойные явления в области таза, вернуть легкость движений этой области и попутно решить много проблем в теле.
- Начнет решать проблемы целлюлита.
- Значительно уменьшит живот и подтянет мышцы живота.
- Вернет красивую форму ягодицам.
- Уменьшит жировые отложения в области бедер, ягодиц и области таза.
- Снимет напряжение с области поясницы и копчика.
- Восстановит иннервация нервов в области таза.
- Если есть смещение в области таза и перекосы, постепенно начнет восстанавливать симметрию данной области. А как следствие вернет правильное положение позвоночнику в плоскости.
- Улучшит лимфоток, кровоток области таза.
- Начнет тренировать мышцы тазового дна, или лонно-копчиковой мышцы, которые удерживают все органы малого таза. С проблемами этих самых мышц «связана» практически вся женская гинекология – опущения, воспаления, опухолевые процессы и бесплодие.
- В курсе 20 отдельных блоков-методик-видео упражнений по работе с областью таза и объяснениями выполнения каждого упражнения.
- Каждый блок универсален и может выполняться отдельно или в комплексе с остальными.
- Блоки не занимают много времени, каждый рассчитан на 60 секунд, ни в коем случае нельзя перенапрягать область таза.
- Вы можете заниматься каждый день или 3 раза в неделю.
Только для участников других курсов автора самая низкая цена на старте:
Скидка 4000 руб!
Вместо 5990 руб стоимость курса составила 1990 руб.
Скрытое содержимое.