Здоровые отношения [TutorPlace] [Ксения Суслова] [Повтор]
Многие годами ходят по замкнутому кругу, выбирая неподходящих партнеров и страдая от болезненных привязанностей. Этот курс поможет осознать глубинные сценарии, идущие из детства, и навсегда изменить свой подход к построению союза. Вы научитесь выстраивать личные границы, распознавать манипуляции и создавать глубокую связь, основанную на взаимном уважении. Превратите свои отношения из источника тревоги в пространство для гармонии и личного роста.
Чему вы научитесь:
Кто такая Ксения Суслова:
Ксения Суслова — практикующий психолог и сексолог. Она специализируется на помощи девушкам в вопросах обретения внутренней опоры и выстраивания гармоничных отношений, помогая им выйти из негативных жизненных циклов.
Почему стоит доверять автору:
Повтор складчины
Многие годами ходят по замкнутому кругу, выбирая неподходящих партнеров и страдая от болезненных привязанностей. Этот курс поможет осознать глубинные сценарии, идущие из детства, и навсегда изменить свой подход к построению союза. Вы научитесь выстраивать личные границы, распознавать манипуляции и создавать глубокую связь, основанную на взаимном уважении. Превратите свои отношения из источника тревоги в пространство для гармонии и личного роста.
Чему вы научитесь:
- Различать здоровую любовь и деструктивную эмоциональную зависимость.
- Определять свой тип привязанности и его влияние на выбор партнера.
- Прорабатывать детские травмы, которые диктуют неэффективные сценарии поведения.
- Распознавать абьюзеров и манипуляторов на ранних этапах знакомства.
- Выстраивать личные границы и грамотно коммуницировать с партнером.
- Понимать базовые потребности мужчины и женщины для поддержания гармонии.
- Тем, кто хочет построить здоровые и крепкие отношения.
- Людям, которые устали повторять одни и те же болезненные сценарии.
- Тем, кто хочет лучше понять свои эмоциональные реакции и причины поступков.
- Уроки 1-5: Основы здоровой любви, работа со сценариями и преодоление зависимостей.
- Уроки 6-10: Распознавание манипуляций, типы привязанности и потребности партнеров.
- Уроки 11-15: Значимость в отношениях, женская энергия и архетипы.
- Уроки 16-20: Работа с кризисами, измены, личные границы и искусство коммуникации в паре.
21 урок 3 недели
1 неделя
Урок 1. Знакомство.
Урок 2. Зеркало. Почему к нам притягиваются только те люди, которых мы заслужили.
Урок 3. Сценарии из детства. Нужно ли прорабатывать травмы. Как они влияют на наши отношения.
Урок 4. Зависимость VS Здоровая любовь.
Урок 5. Абьюзер, манипулятор, нарцисс. Как распознать красные флаги на старте отношений.
Урок 6. Уровни, на которых должны сходится партнеры.
Урок 7. Типы привязанности во взрослых отношениях.
2 неделя
Урок 8. Базовые потребности женщины в отношениях.
Урок 9. Базовые потребности мужчины в отношениях.
Урок 10. Значимость в отношениях.
Урок 11. Женская энергия и энергия притяжения. Как стать заметной для мужчин.
Урок 12. Личные границы в отношениях.
Урок 13. Значимость в отношениях.
Урок 14. Женские архетипы.
3 неделя
Урок 15. Кризисы в паре.
Урок 16. Когда нужно уходить в дистанцию Как можно спасти отношения.
Урок 17. Измены в отношениях. Норма или проблема.
Урок 18. Ожидания. Как перестать строить ожидания о партнере и начать жить в настоящем
Урок 19. Коммуникация в паре.
Урок 20. Общие цели, рост и развитие в паре.
Урок 21. Рефлексия.
1 неделя
Урок 1. Знакомство.
Урок 2. Зеркало. Почему к нам притягиваются только те люди, которых мы заслужили.
Урок 3. Сценарии из детства. Нужно ли прорабатывать травмы. Как они влияют на наши отношения.
Урок 4. Зависимость VS Здоровая любовь.
Урок 5. Абьюзер, манипулятор, нарцисс. Как распознать красные флаги на старте отношений.
Урок 6. Уровни, на которых должны сходится партнеры.
Урок 7. Типы привязанности во взрослых отношениях.
2 неделя
Урок 8. Базовые потребности женщины в отношениях.
Урок 9. Базовые потребности мужчины в отношениях.
Урок 10. Значимость в отношениях.
Урок 11. Женская энергия и энергия притяжения. Как стать заметной для мужчин.
Урок 12. Личные границы в отношениях.
Урок 13. Значимость в отношениях.
Урок 14. Женские архетипы.
3 неделя
Урок 15. Кризисы в паре.
Урок 16. Когда нужно уходить в дистанцию Как можно спасти отношения.
Урок 17. Измены в отношениях. Норма или проблема.
Урок 18. Ожидания. Как перестать строить ожидания о партнере и начать жить в настоящем
Урок 19. Коммуникация в паре.
Урок 20. Общие цели, рост и развитие в паре.
Урок 21. Рефлексия.
Ксения Суслова — практикующий психолог и сексолог. Она специализируется на помощи девушкам в вопросах обретения внутренней опоры и выстраивания гармоничных отношений, помогая им выйти из негативных жизненных циклов.
Почему стоит доверять автору:
- Профессиональная экспертиза в области психологии и сексологии.
- Фокус на практических методах избавления от деструктивных сценариев.
- Глубокое понимание психологии привязанностей и межличностной коммуникации.
Повтор складчины