Твой идеальный вес [Катя Янг]
Мастер-класс «Твой идеальный вес»
Катя Янг
Мастер-класс «Твой идеальный вес»
Катя Янг
- Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним.
- Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом.
- Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними.
- Интервальное голодание как инструмент достижения здорового веса.
- Виды протоколов питания.
https://wowcourseyoung.ru/mk2023