Тейпирование пупочной грыжи и диастаза [mavikatte]
@mavikatte
Автор нам уже известен качественными курсами
старт 26ого ноября
По моим внутренним ощущениям про диастаз уже знает даже не каждая вторая из нас, а каждая первая. Достаточно распространённая проблема расхождения белой линии живота.
.
И причин такого явления несколько:
Быстрый набор или потеря веса
Нерациональные физические нагрузки
Интенсивный, длительный кашель
Регулярные запоры
Беременность
Слабость соединительной ткани
И восстановится достаточно сложно.
Напряжение мышц живота приводит к повышению внутрибрюшного давления, а слабость белой линии живота (там, где диастаз) способствует тому, что мышцы начинают расходится под воздействием созданного же внутрибрюшного давления.
И круг замкнулся. Пресс качать нельзя, а без мышечного каркаса диастаз не “стянуть”.
Но расхождение до 2 см
(расстояние между волокнами прямой мышцы живота) считается физиологической нормой.
.
Очень часто диастаз “приходит” не один .
Грыжа белой линии живота (и грыжа передней брюшной стенки различной локализации)
Расхождение пупочного кольца
Пупочная грыжа
И другие
Но, все не так страшно, в любой ситуации есть решение.
.
26 ноября стартует очень важный курс “Диастаз и пупочная грыжа”, который продлится 3 недели + и ещё 2 месяца после завершения вся информация в доступе.
.
Листаем фото
.
Курс выстроен очень грамотно и очень подробно, так, чтобы каждая из участниц смогла с максимальным комфортом для себя освоить все важные этапы тренировок. На курсе вы познакомитесь со всеми ключевыми моментами, необходимыми для успешного освоения каждого элемента.
За 3 недели курса вы очень последовательно и плавно внесёте в свою жизнь очень важные навыки и значительно улучшим показатели своего женского здоровья. Нормализуем тонус мышц тазового дна, скорректируем осанку, усилим мышечный корсет, нормализуем работу нашего женского организма и многое другое.
Стоимость 4000р
.
Конечно, есть противопоказания. К сожалению, они сопутствует в любом направлении при работе с телом.
- беременность
-периоды обострения хронических гинекологических или урологических инфекций
@mavikatte
Автор нам уже известен качественными курсами
старт 26ого ноября
https://www.instagram.com/p/BqjkWQ9gd_D/По моим внутренним ощущениям про диастаз уже знает даже не каждая вторая из нас, а каждая первая. Достаточно распространённая проблема расхождения белой линии живота.
.
И причин такого явления несколько:
Быстрый набор или потеря веса
Нерациональные физические нагрузки
Интенсивный, длительный кашель
Регулярные запоры
Беременность
Слабость соединительной тканиИ восстановится достаточно сложно.
Напряжение мышц живота приводит к повышению внутрибрюшного давления, а слабость белой линии живота (там, где диастаз) способствует тому, что мышцы начинают расходится под воздействием созданного же внутрибрюшного давления.И круг замкнулся. Пресс качать нельзя, а без мышечного каркаса диастаз не “стянуть”.
Но расхождение до 2 см
(расстояние между волокнами прямой мышцы живота) считается физиологической нормой..
Очень часто диастаз “приходит” не один .
Грыжа белой линии живота (и грыжа передней брюшной стенки различной локализации)
Расхождение пупочного кольца
Пупочная грыжаИ другие
Но, все не так страшно, в любой ситуации есть решение.
.
26 ноября стартует очень важный курс “Диастаз и пупочная грыжа”, который продлится 3 недели + и ещё 2 месяца после завершения вся информация в доступе.
.
Листаем фото

.
Курс выстроен очень грамотно и очень подробно, так, чтобы каждая из участниц смогла с максимальным комфортом для себя освоить все важные этапы тренировок. На курсе вы познакомитесь со всеми ключевыми моментами, необходимыми для успешного освоения каждого элемента.
За 3 недели курса вы очень последовательно и плавно внесёте в свою жизнь очень важные навыки и значительно улучшим показатели своего женского здоровья. Нормализуем тонус мышц тазового дна, скорректируем осанку, усилим мышечный корсет, нормализуем работу нашего женского организма и многое другое.
Стоимость 4000р.
Конечно, есть противопоказания. К сожалению, они сопутствует в любом направлении при работе с телом.- Заболевания передающиеся половым путем
- воспалительные процессы, требующие медицинского контроля или хирургического вмешательства;
- беременность
-периоды обострения хронических гинекологических или урологических инфекций