Искусство жить медленно [Александр Кумков]
Это не развлекательная программа!
Если вы действительно хотите избавиться от жесткого давления скорости, научиться жить расслабленно и без спешки и при этом увеличивать личную эффективность - придётся меняться.
Это потребует от вас настойчивости, осознанности и труда. Программа даст инструменты и научит ими пользоваться. Всё остальное вы должны будете сделать сами.
Принимая решение об участии в этой программе понимайте, что "Искусство жить медленно" это не про тормознутость, лень и ничего-не-делание. Это про другие способы организации жизни, другие стратегии и философию. Иные источники энергии и успеха.
Что дают практики?
- Контроль над скоростью жизни
- Снижение ощущения загнанности и жизненного напряга
- Осознанность, спокойствие, уверенность
- Фокусировку на действительно важных сторонах жизни
- Понимание себя, своих потребностей и возможностей
- Навыки восстановления сил и энергии
- Улучшение результатов деятельности
Каждая группа практик решает свои задачи
Практики:
баланса
пустоты
простоты
наблюдателя
переходов
последователя
Стоимость - 2000 рублей.
https://www.nespeshno.ru/