Курс-ретрит «Душа у великому місті» — 11й потік
НОВИЙ ФОРМАТ ТРАНСФОРМАЦІЙНОГО ОНЛАЙН-КУРСУ «ДУША У ВЕЛИКОМУ МІСТІ»
11-й потік — стартує 30 листопада 2025 року
Це найглибший і найкомплексніший курс із медитацій та практик на дошках Садху від Ярини Волинської, що об'єднує сучасний підхід і тисячолітню мудрість ведичних і буддійських традицій.
Формат і структура курсу:
Цей онлайн-ретрит для тебе, якщо ти:
Хочеш розібратися, що таке медитація і як це робити в умовах сучасного мегаполіса.
Абсолютний початківець і тобі цікаво, але нічого не зрозуміло.
Уже практикуєш медитацію або духовні практики, але хочеш поглибити свої знання.
Бажаєш стати провідником медитації на дошках Садху або фасилітатором Активації Кундаліні.
Що буде на курсі?
8 вебінарів по 180 хвилин + 8 групових практик онлайн:
Вивчення ведичних і буддійських текстів:
Програма побудована на основі «Йога-сутр», «Бхагавад-Гіти» та інших сакральних текстів.
Аскези на весь період курсу:
Ми відмовляємось від алкоголю і м’яса, щоб тримати розум у чистоті. Будемо дотримуватись принципів Яма-Ніяма — основи екологічних та духовних принципів взаємодії зі світом.
Читання мантр:
Це тренування концентрації, очищення розуму та створення духовного настрою.
Практики медитацій:
Розглянемо різні види медитацій, чакральну систему та техніки для поглиблення роботи над собою.
Для провідників:
Щоденна практика:
Ми будемо кожного дня медитувати та стояти на дошках Садху.
Додаткові знання:
Зануримось у природу аскез, їхню роль у духовному розвитку та способи інтеграції медитації у щоденну рутину.
4 тижні глибоких трансформацій:
Це старт для змін у житті, які ґрунтуються на перевірених практиках і досвіді Ярини.
Результати курсу:
Ти отримаєш глибоке розуміння медитацій та роботи з дошками Садху.
Зробиш духовну практику частиною своєї рутини.
Позбудешся руйнівних звичок і закріпишся у нових духовних практиках.
Пізнаєш себе та отримаєш інструменти для саморозвитку.
До зустрічі на курсі!
Ярина Волинська
Програма курсу
0. Ознайомтесь до початку курсу | тут вся організаційна інформація
1 Вебінар — 30.11 | 10:00-13:00 | Намір на курс. Про Буддизм. 8 ступенів йоги. Яма-Ніяма. Що таке Медитація? | Практика: Медитація
2 Вебінар — 2.12 | 9:30-12:30 | Цвяхи, як інструмент квантової медитації. Що таке Санкальпа? Загальна концепція «Я більше ніж просто тіло». Розбір основної термінології та понять для провідника. | Практика: Медитація на цвяхах
3 Вебінар — 7.12 | 10:00-13:00 | Аскеза — як інструмент вивільнення енергії. Три гуни матеріальної природи. Що таке Мантра? | Практика: Медитація на цвяхах
4 Вебінар — 9.12 | 9:30-12:30 | Концепція Его — Ахамкара. Рівні розуму. Вихід за межі особистості. | Практика: Активація кундаліні LifeEnergy
5 Вебінар — 14.12 | 10:00-13:00 | Чакральна система. Базові знання про енергетичні канали. Підвищення чутливості до життя. | Практика: Активація LifeEnergy
6 Вебінар — 16.12 | 9:30-12:30 | Етапи проведення групової сесії. Роль провідника в медитації на цвяхах. Протипоказання та заперечення. | Практика: Медитація на цвяхах
7 Вебінар — 21.12 | 10:00-13:00 | Тантра та взаємодія енергій на різних рівнях. Що таке Life:Energy — активація енергії. | Практика: Активація LifeEnergy
8 Вебінар — 28.12 | 10:00-13:00 | Завершальний ефір курсу | Практика: Активація LifeEnergy
Сертифікація провідника в медитацію на цвяхах
Ваш відгук про Курс-ретрит «Душа у великому місті»
Уроків: 11
Мова: Українська
НОВИЙ ФОРМАТ ТРАНСФОРМАЦІЙНОГО ОНЛАЙН-КУРСУ «ДУША У ВЕЛИКОМУ МІСТІ»
11-й потік — стартує 30 листопада 2025 року
Це найглибший і найкомплексніший курс із медитацій та практик на дошках Садху від Ярини Волинської, що об'єднує сучасний підхід і тисячолітню мудрість ведичних і буддійських традицій.
Формат і структура курсу:
- Старт: 30.11.2025 року
- Тривалість: 4 тижні
- Рівень:
- Для початківців
- Для практикуючих
- Для майстрів
- Підготовка до курсу «Фасилітатор Life: Energy»
- Для початківців
- Варіанти участі:
- «Трансформаційний»
- «Провідник в медитацію на цвяхах» (із сертифікацією)
- Сертифікат: Міжнародний сертифікат від HRAM Energy School про проходження курсу під керівництвом майстра Ярини Волинської (@yaryna.volynska)
Цей онлайн-ретрит для тебе, якщо ти:
Хочеш розібратися, що таке медитація і як це робити в умовах сучасного мегаполіса. Абсолютний початківець і тобі цікаво, але нічого не зрозуміло. Уже практикуєш медитацію або духовні практики, але хочеш поглибити свої знання. Бажаєш стати провідником медитації на дошках Садху або фасилітатором Активації Кундаліні.Що буде на курсі?
8 вебінарів по 180 хвилин + 8 групових практик онлайн:- 4 практики на дошках Садху.
- 3 сесії Life: Energy (активація Кундаліні).
Вивчення ведичних і буддійських текстів:Програма побудована на основі «Йога-сутр», «Бхагавад-Гіти» та інших сакральних текстів.
Аскези на весь період курсу:Ми відмовляємось від алкоголю і м’яса, щоб тримати розум у чистоті. Будемо дотримуватись принципів Яма-Ніяма — основи екологічних та духовних принципів взаємодії зі світом.
Читання мантр:Це тренування концентрації, очищення розуму та створення духовного настрою.
Практики медитацій:Розглянемо різні види медитацій, чакральну систему та техніки для поглиблення роботи над собою.
Для провідників:- Тариф «Провідник з сертифікацією» забезпечує більше взаємодії з Яриною.
- Ти зможеш стати провідником для себе, або для інших.
- Ти знайдеш перших практикуючих вже на курсі та навчишся ставити інших на дошки Садху.
- Отримаєш досвід і фундамент, як провідника.
Щоденна практика:Ми будемо кожного дня медитувати та стояти на дошках Садху.
Додаткові знання:Зануримось у природу аскез, їхню роль у духовному розвитку та способи інтеграції медитації у щоденну рутину.
4 тижні глибоких трансформацій:Це старт для змін у житті, які ґрунтуються на перевірених практиках і досвіді Ярини.
Результати курсу:
Ти отримаєш глибоке розуміння медитацій та роботи з дошками Садху. Зробиш духовну практику частиною своєї рутини. Позбудешся руйнівних звичок і закріпишся у нових духовних практиках. Пізнаєш себе та отримаєш інструменти для саморозвитку.До зустрічі на курсі!
Ярина Волинська
Програма курсу
0. Ознайомтесь до початку курсу | тут вся організаційна інформація
1 Вебінар — 30.11 | 10:00-13:00 | Намір на курс. Про Буддизм. 8 ступенів йоги. Яма-Ніяма. Що таке Медитація? | Практика: Медитація
2 Вебінар — 2.12 | 9:30-12:30 | Цвяхи, як інструмент квантової медитації. Що таке Санкальпа? Загальна концепція «Я більше ніж просто тіло». Розбір основної термінології та понять для провідника. | Практика: Медитація на цвяхах
3 Вебінар — 7.12 | 10:00-13:00 | Аскеза — як інструмент вивільнення енергії. Три гуни матеріальної природи. Що таке Мантра? | Практика: Медитація на цвяхах
4 Вебінар — 9.12 | 9:30-12:30 | Концепція Его — Ахамкара. Рівні розуму. Вихід за межі особистості. | Практика: Активація кундаліні LifeEnergy
5 Вебінар — 14.12 | 10:00-13:00 | Чакральна система. Базові знання про енергетичні канали. Підвищення чутливості до життя. | Практика: Активація LifeEnergy
6 Вебінар — 16.12 | 9:30-12:30 | Етапи проведення групової сесії. Роль провідника в медитації на цвяхах. Протипоказання та заперечення. | Практика: Медитація на цвяхах
7 Вебінар — 21.12 | 10:00-13:00 | Тантра та взаємодія енергій на різних рівнях. Що таке Life:Energy — активація енергії. | Практика: Активація LifeEnergy
8 Вебінар — 28.12 | 10:00-13:00 | Завершальний ефір курсу | Практика: Активація LifeEnergy
Сертифікація провідника в медитацію на цвяхах
Ваш відгук про Курс-ретрит «Душа у великому місті»
Уроків: 11
Мова: Українська
https://hram-energy-school.kwiga.com/courses/dusha-10-D0t