8 лекций для лучшей жизни [Роман Горбачёв] [Повтор]
8 лекций в записи о том, как:
Повтор
8 лекций в записи о том, как:
- Перестать себя гнобить и начать ценить
- Отличать "надо" от "хочу" без чувства вины
- Замечать, когда вами манипулируют
- Выражать эмоции без срывов и замалчивания
- Строить здоровые отношения
- Брать ответственность
- Справляться со стрессом
https://cheloveki.zenclass.ru/public/product/d475ab04-c81b-42e1-8f0c-1c38e5f72061/tariffsПовтор