КОМУ ПОДХОДИТ:
Абсолютный новичок в медитациях
Вы ни разу не медитировали, но хотите научиться и не знаете, с чего начать и как это делать правильно
Когда-то пробовали или только начали практиковать
Но чувствуете, что не хватает знаний и понимания, что двигаетесь в верном направлении
Давно...